Dieses Angebot bietet eine Mischung aus verschiedenen gymnastischen Übungen nach Musik, mit und ohne Geräte, um Frauen ab 60 beweglich zu halten. Die Gymnastik verbessert das Allgemeinbefinden, die körperliche Leistungsfähigkeit, sowie die Beweglichkeit. Sie kräftigt und entspannt die Muskulatur, regt den Kreislauf und Stoffwechsel an und schult Koordination und Reaktion.

Termin: Montag, 16:00 - 17:30 Uhr • Realschulturnhalle

Trainerin: Elisabeth Dengler

Anmeldung: 
Tel. 09921 3310 oder E-Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!